Пробава пробава, напад јетре: деток сок са црном ротквицом

Anonim
Зашто не поверити њеном непривлачном гомољу: црни ротквица, корен који је већ познат Египћанима и Римљанима, идеалан је лек за враћање виталности уморној јетри. Захваљујући сумпорним једињењима (глукозинолатима) помаже му да елиминише вишак алкохола и масти стимулишу лучење жучи, а затим њихову евакуацију у црева. Дигестија је на тај начин олакшана! Богат калијумом има и диуретичка својства. Због чега је то савезник у повећању броја мокрења и уклањању токсина. Међутим, његова конзумација мора бити ограничена у случају жучних каменаца.Рецепт се једе сиров, у салатама или у мрви од соли, али управо у соку „хрен из Парижана“ показује се најефикаснијим. Оперите ротквицу и огулите је ако није органска. Изрежите је на ситне комадиће и извуците сок у центрифуги. Додајте кап есенцијалног уља метвице или лимуна ако је потребно, како бисте ублажили њену горчину и маскирати њен благо зачињен укус. Пијте 1 кашику сока два до четири пута дневно током 4 до 5 дана након преједања. Без прекорачења 100 мл дневно. Чувајте препарат у фрижидеру, не дуже од 3 дана. Добри рефлекси Одаберите га прилично малог или средњег слоја. Кожа му треба да буде глатка и без пукотина. Мешајте је са мало биљног уља. То ће умањити неугодне ефекте црна ротквица, чији молекули сумпора могу изазвати жгаравицу или жгаравицу. Може се чувати готово недељу дана у фиоци од поврћа у фрижидеру или у сандуку који се чува у подруму Прочитајте и: 9 савета за прављење исхране детокс Деток: 5 сокова за поврат енергије и виталности