Изгарање: разумевање ове професионалне болести

Anonim
Када причамо о изгарању неко време, разговарали смо о стресу, затим узнемиравању, а затим и самоубиствима на радном месту, нажалост, појавили су се наслови. Појавио се нови израз: изгарање. Прва дефиниција је дала америчка психологиња, Цхристина Маслацх. Карактеришу га следећа три симптома: исцрпљеност. Пацијенти кажу да су „испражњени“, исцрпљени, толико уморни да нису у стању да изврше суштинска животна дела као што су устајање, облачење… Дубока промена емоција. Појединац више није погођен оним што му се догађа, он више не осећа емпатију. Као и ова медицинска сестра у одељењу за рак, која каже да више не осећа ништа када одређени пацијенти, чак и деца, умиру, евоцирају код психијатра др Патрицка Легерона губитак самопоштовања. „Људи који су жртве изгарања преплављени су, осећају се без вредности, са снажним осећајем кривице. Из тих разлога се не усуђују поверити нити затражити помоћ ", објашњава психијатар др Оливиер Дубоис. Како то можемо објаснити? Извештај Националне медицинске академије који су написала два психијатра, Пр Јеан-Пиерре Олие и др Патрицк Легерон, истичу да нови услови рада воде до деперсонализације задатака. Људи су постали зупчари апстрактног система, жртве понекад опречних одредаба. И, према др. Дубоису, не смијемо занемарити пад самопоштовања који произлази из сукобљених вриједности међу руководиоцима који су приморани да отпусте запослене, док њихова природна склоност, њихов мали унутрашњи глас, противи се томе. Препознавање изгарања као професионалне болести је могуће, али често тешко. Зато што се мора показати да се ментални поремећаји могу приписати радним условима.Да ли се његова учесталост повећава? Епидемиолошки подаци о изгарању нису довољни јер је тешко утврдити болест. Према Санте Публикуе Францеу, око 7% од 480.000 запослених који пате због патолошких патњи повезаних са радом погађа изгарање, или нешто више од 30.000 људи. Бројке које изгледају као да се повећавају Који су знакови упозорења Необјашњиви, стабилни или дифузни физички болови, попут болова у леђима, болова у зглобовима, главобоље … или затегнутост у грудима или отежано дисање пута. Квалитет сна и сексуалност (са честим „кваровима“) такође су погођени. На психичком нивоу све чешће биљежимо негативне емоције, а на нивоу понашања изолованост, повлачење у себе. Понекад пораст потрошње кафе, дувана или алкохола. Шта штити? Бити срећан на послу. "Недавно је истраживање показало да се 85% Норвежана сматра" препознатим "у свом послу, док је код нас тај удео једва 50%", рекао је др Алаин Ацкер, лекар који ради. На пример, у Финској, телекомуникациона група Нокиа развила је прави тренинг за запослене како би им омогућила подршку колегама у тешкоћама. Мотивација не само хуманитарна. Заиста је доказано да компанија чији су запослени срећни доноси више зараде! Како се опоравимо? Дуго заустављање рада је од суштинске важности. И наравно медицинска нега која укључује лекове (углавном антидепресиве), бихејвиоралну психотерапију, понекад и хоспитализацију. Промјена живота је понекад пожељна. Да не бисте запали у замку зависности од лекова, размислите о хидротерапији. Студија Стоп-Таг, коју је координирао медицински тим термалних купељи Саујон и потврдила Инсерм (Национални институт за здравствена и медицинска истраживања), показује супериорност његове ефикасности у односу на антидепресив (пароксетин), чак шест месеци након тронедељног курса лечења. * Дани психијатрије у Саујону сваке године окупљају неговатеље нелагодних болести. ** Аутор „Стреса на послу, здравствено питање“, ед. Одиле Јацоб. Наши стручњациДр Патрицк Легерон, психијатар, специјалиста стреса ** Др Оливиер Дубоис психијатар, директор Тхермес де Саујон (17) Др Алаин Ацкер, радни љекар Прочитајте: Изгарање: потреба за побољшањем дијагнозе Изгарање - да ли ће коначно све бити препознато као професионална болест? Изгоревање: лоше дефинисана болест ",